宝宝烦躁不安、大便干、小便黄、口舌生疮，很大可能是上火了。那么宝宝吃什么能降火呢？宝宝的体质和成年人不同，由于肝脏的功能还不齐全，因此不能随便吃药降火药。宝宝可以通过调整饮食的方法来降火。
宝宝吃什么能降火1：绿豆粥去胃火
胃火的症状：虚火表现为轻微咳嗽、便秘、腹胀、舌红、少苔、饮食量少。实火表现为上腹不适、口干舌苦、大便干硬。
做法：用水煎煮30克石膏粉，过滤去渣，留下水。加入粳米和绿豆一起熬煮成粥即可。
宝宝吃什么能降火2：猪腰去肾火
肾火的表现：头晕耳鸣、目眩耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
做法：两只猪腰、15克枸杞子、15克山萸肉一起放入砂锅里煮到猪腰变熟，给宝宝喝汤即可。
宝宝吃什么能降火3：莲子汤去心火
心火的症状：上火常表现为虚实两种。虚火的症状是低热、盗汗、心烦、口干。实火的表现为口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
做法：莲子30克，桅子15克，冰糖适量加入锅里，用适量的水煎服。
宝宝吃什么能降火4：猪肝去肺火
肺火的表现：干咳无痰、痰少粘稠、潮热盗汗、失眠、舌红、手足心热。
做法：猪肝适量，菊花30克，一起煮熟。给宝宝喝汤即可，将猪肝捣成泥状吃猪肝。
宝宝吃什么能降火5：梨子水去肝火
肝火的症状：头痛、头晕、耳鸣、口苦口臭、两肋胀痛、眼干。
做法：10克川贝母捣碎成粉末，两个梨子削皮切成块，加入适量的冰糖，用清水炖好。给宝宝喝水即可。