很多女性脸上长色斑，一味的寻求药物治疗，这样对于脸部皮肤是有危害的，那么有哪些方法色斑？怎么预防色斑？
有哪些方法色斑？
1.桃花瓜子蜜：用桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，每晚临睡前敷患处。黑痣则点涂之。功效洁面去斑。适用于黑痣、黑斑、雀斑。
2.香菜汤：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效。功效去黑斑，消雀斑。
3.醋水：面部生有雀斑者，在洗脸时可以在水中加入1-2匙食醋，有减轻色素沉着作用。
4.茄子汁：茄子1个，切片榨汁，磨擦局部，1日3次，10日可见效果。
5.冬瓜汁：冬瓜瓤适量，捣烂取汁，涂患处，1日数次，连续使用，治愈为止。
6.黄瓜：取黄瓜切断面，早晚搓擦脸部，长期搓擦，既能消除雀斑，又能使脸部细嫩白净。
怎么预防色斑？
1.严格执行作息时间，要保持足够的休息和睡眠，避免过度劳累。
2.保持心情舒畅，精神愉快。看到事物光明的一面，不要纠缠在一些挫折、失败的事件中不能自拔，避免忧、思、恼、怒。
3.保持均衡的营养，注意各种维生素的均衡摄入，多吃水果、牛奶、蔬菜和黄豆制品。
4.阳光是造成肌肤变黑引发色斑的主要原因，想美白必须先从防晒开始，紫外线伤害是各种色斑的主要原因，避免过长时间的日照，阻止新斑点的形成，是防治色斑的方法。
5.在日常饮食中安排祛斑的食疗菜肴，坚持不懈地口服维生素C及维生素E，不抽烟、不喝酒。维生素C及维生素E极为便宜，是最有效改善黑斑的营养要素，既有预防又有还原黑色素功效，也可以帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早衰老。
通过以上的介绍，女性朋友可以采用这些方法治疗色斑，其实大家也知道，如果是健康的日饮食习惯，平时多做运动，就能有效减少色斑的出现了。